September v.36-40
1.- LEDIGA
2. - LEDIGA
3. - Träning Sickla Skola 18.30-20.00
4. - Träning Nacka sph 20.00-21.15
5.- LEDIGA
.6- EGEN TRÄNING HEMMA! (Tränings papper) (Handbolls cup i Nacka)
7. - LEDIGA
8. - LEDIGA
9.- Föräldrarmöte 20.00 Skurustugan (Värmdövägen 339)
10. - Träning Sickla skola 18.30-20.00
11. - Träning Nacka sph 20-21.15
12. - BLACKEBERG CUPEN
TRÖJORNA SOM NI FICK UNDER SKURU LÄGRET 08 SKA MED PÅ ALLA MATCHER SOM DU SPELAR!!
SPELARE:Julia, Linnea, Mia, Falcken, Rose, Mai, Filippa, Sofia, Carro, Jossan, Fiffi & Steffi20.00 F95 IFK LIT SKURU Liljeholmshallen
SAMLING: ´Skuru skola, 18.45
13.- BLACKEBERG CUPEN
SPELARE: Mathilda, Andrea, Falcken?, Mia, Rose, Linnea, Hanna, Julia, Filippa, Sara &Sofia10.45 F95 SKURU 08 SÖDER Blackbergshallen
SAMLING: Skuru skola, 09.30
SPELARE: Julia, Falcken, Carro, Ester, Sofia, Andrea,Rose, Linnea, Mia, Mai, Filippa13.45 F95 SKURU B/EKERÖ Blackebergshallen
SAMLING: I hallen, 13.00
SLUTSPEL....
14. - BLACKEBERG CUPEN
Nu är det vinna eller försvinna tjejer, så hem och vila, tagga, peppa, AHHHHH,, = BLI TAGGADE TILLS IMORN!
15. - LEDIGA
16. - LEDIGA
17. - Träning Sickla skola 18.30-20.00
18. - Träning Nacka sph 20.00-21.15
19. - LEDIGA
20. - Träning Nacka sph 09-11.00
21. - MATCH!
Lidingö- Skuru
Matchstart: 10.30 Hersbyhallen
Samling: 09.15
Spelare: Julia, Falckan, Rose, Andrea, Steffi, Mai,Linnea,Sofia,Sara,Filippa och (Mathilda).
22. - LEDIGA
23. - LEDIGA
24. - Träning Sickla skola 18.30-20.00
25.-Träning Nacka sph 20.00-21.15
26. - LEDIGA
27. LEDIGA! INGEN TRÄNING! (Under dessa lediga dagar så gör ett eget träningspass, Ni som redan har, ett, följ det! Ni andra, gör ett eget styrkeschema . Innan ni kör igenom erat styrkeeschma så gå ut och spring i 30 min. Hitta ett tempo som du kan hålla under dessa 30 min!)
28.- LEDIGA
29. - LEDIGA
30. - LEDIGA
BATTLE OF THE BRATS (Skuru-Lidingö)
På lördag(30/8) är det Battle of the Brats. Vi måste bemanna kiosken i bollhallen. VI behöver nu någon/några SNÄLLA FÖRÄLDRAR SOM KAN STÅ VÅRAT PASS 9-11.15. Någon som ställer upp ? Skicka iväg ett mail eller mess till mig! ([email protected])
9 - 11.15 F95/96
11.15 - 13.30 P95/96
13.30 - 15.30 F94
15.30 - 18 P94
De som bemannar kiosken ska också ha med sig någonting att sälja i kiosken. Kaka, muffins etc.
Alltså , ALLA F95/96 SOM SKA SPELA I HELGEN GÅ IHOP MED NÅGON I LAGET OCH BAKA!! Även fast ni inte ska stå i kisoken! 09.00 ska alla vara vid kiskon och lämna sin bakelse!
Här nere har ni spel schemat:
Sporthall Bollhall Samling
09.30 P96 09.15 F96 8.30
10.50 P94 10.30 F95 09.45
12.20 P95 12.00 Dam
14.00 P92-93 13.30 F94
15.40 Du18 15.00 F93
•16.45 Hu21
Många bra matcher att se under dagen! Se till att alla brudar ifrån laget är där och får chansen att se dessa matcher, hänga i hallen med varandra och även heja fram Skuru till segern!!
// Malin & Jacke
Är det något ni undrar över under helgen så ring Jacke!
Malin är bortrest 29-30!!!!!!!!!
Nu drar vi igång igen!
Nu v.34 så drar vi igång igen med basketen , jag och Jacke är så laddade!
Träningstiderna inför denna säsong är snart spikade!! Nedanför ser ni hur dom närmaste veckorna kommer se ut ! Just nu kommer vi lägga tiden på MYCKET LÖPNING men självklart bekanta sig med basketbollarna också! Så se till att du har några ordentliga löparskor när vi är ute och springer samt kläder+vattenflaska!
20 / 8 - LÖPNING (Utomhus) Träffas vid parkeringen utanför Nacka sph kl. 18.30-20.00
21/ 8 - Nacka sporthall (Basktträning skott/kondition) 20-21.15 (Jacke kan bli sen)
23/ 8- Nacka Sporthall 9-11 (Basketträning) spelövningar/kondition/prat.
24/8- LEDIGA
25/8- Löpning LÅNGSJÖN 17-18 (Träffas vid tennis huset)
Bussar mot Nacka forum ,gå av vid Skogalund, gå vänster sväng högere ner för "VARGVÄGEN", Ta sedan 3 höger så kommer du till Långsjön!
26/8 LEDIGA
27/8 Basketträning 18.30-20.00 Sicklahallen (Sickla skola) TA MED ALLA MATCHSTÄLL!!!!!!!
28/8 Basketträning 20-21.15 Nacka Sph
30/ 8 BATTLE OF TH BRATS
31/ 8 LEDIGA!
DEN 12-14 SEPTEMBER HAR VI ANMÄLT OSS TILL BLACKEBERGS BASKET CUP 2008!
Ifrån Skuru så deltar VI, p95 och p94!
Boka in den helgen nu!!!!!!!!! för mer info besök deras hemsida: http://www.blackebergbasket.com/
Några frågor? Isåfall är det bara ringa Jack eller Malin.
Mer om denna säsongs träningstider får ni på rda på under dessa träningar!
den 20/8 ses vi alla md löpskor och bekväma kläder´utanför Nacka sph! Längtar !! :)
// Malin & Jacke!!
